piątek, 23 września 2016

Żyj zdrowo kolorowo

Dużo się mówi i czyta o zdrowym życiu i żywieniu, dlatego i my w Babskim Maglu postanowiłyśmy zrobić sobie koktajlowe spotkanie. Piękne i kolorowe koktajle z owoców i warzyw są nie tylko zdrowe, ale także bardzo smaczne o czym mogłyśmy się przekonać kosztując różnego rodzaju soków tworzonych prze nasze koleżanki. Przed spotkaniem wyszukałyśmy w księgozbiorze biblioteki książek na ten temat, poczytałyśmy o zdrowym żywieniu, wyszukałyśmy ciekawe przepisy. Dowiedziałyśmy się jakie owoce i warzywa wchodzą w skład koktajli oczyszczających, odchudzających, wzmacniających i pobudzających. Książki wyłożyłyśmy na wystawkę a my uzbrojone w wiedzę, blendery i ręczną wyciskarkę  do soków rozpoczęłyśmy tworzenie.  Oprócz tradycyjnych owoców do koktajli użyłyśmy ogórków, cukinie, szpinak, jarmuż, buraka, seler naciowy, imbir i inne. Spotkanie zakończyłyśmy kosztując choćby po odrobinie każdego koktajlu. Były pyszne a oto krótki fotoreportaż:

 
 


Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza